150 г тунца в собственном соку, 60 г «стеклянной» лапши, 300 г быстрозамороженных китайских овощей (готовый продукт), 200 г китайской капусты и заправка.
Довести до кипения немного подсоленной воды в широкой кастрюле и варить в ней 5 мин овощи и лапшу. Откинуть их на сито и дать воде полностью стечь. Смешать овощи и лапшу с заправкой и остудить. Капусту нарезать полосками. Слив жидкость, измельчить рыбу.
Смешать все ингредиенты и сразу подавать.
Салат из тунца с лапшой и китайскими овощами
Рецепты приготовления салатов » Салат из тунца с лапшой и китайскими овощами